Какая польза от процедуры массажа горячими камнями (стоун-массаж)? 

Из английского слово стоун (stone) означает «камень», соответственно, стоун массаж в Самаре предполагает массаж с помощью горячих камней. Это один из самых древних способов оздоровления и релаксации, история которого исчисляется тысячей лет. Еще во времена династии правления Чанга горячие камни применялись для расслабления мышц (примерно 2000 лет д.н.э). Эффективен ли данный массаж? Безусловно, поскольку он нормализует давление, улучшает деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой системы, стимулирует нервную и вегетативную системы, снимает усталость и напряжение. Дабы убедиться в этом, Вы можете прочитать стоун массаж отзывы пациентов, каждый из которых оставался довольным результатом.

Под воздействием горячих камней сосуды локально расширяются, благодаря чему лишняя жидкость из тканей и мышц выводится. Эти камни обладают особой энергетикой, которая не только снимает стресс и напряжение, но и вызывает исключительно положительные изменения в энергетической среде человека. Данный массаж камнями, в том числе и стоун массаж лица, предполагает использование вулканического базальта, нагретого до 45-55 С. Этот элемент содержит в своем составе все 5 стихий: воду, огонь, металл, воздух, землю и благодаря этому обладает полезными свойствами. Собирают эти камни на побережьях островов Индонезии, Перу, Аргентины, а также на Гавайских островов – местах, где ранее наблюдалась вулканическая активность. Дополнительной обработке камни не подвергаются.

Стоун массаж описание процедуры

Процедура массажа является относительно простой. В первую очередь в емкость необходимо налить горячую воду и поместить в нее камни. С целью сохранения тепла ее желательно обернуть полотенцем. Потом в него необходимо завернуть камни, дабы они также не остыли. Пациент должен лежать на животе, и его руки должны быть вытянутыми вдоль его тела; под головой – подушка.

Непосредственно перед массажем руки смачивают специальным массажным маслом. Первые два камня кладутся по две стороны позвоночника (не на сам позвоночник) вверху спины, другие два – внизу. Еще два камня должны находиться в полотенце в теплом состоянии.

Немного надавливая на камни, спину массируют по направлению в сторону и вверх от позвоночника. Через 2-3 минуты процедуры камни передвигают ближе к шее и массируют ее круговыми движениями. Затем таким же образом массируются мышцы в районе от затылка к плечу; а потом – руки от кисти к плечу. Заканчивается массаж растиранием спины ладоней, однако, это еще не все. Теперь необходимо оставшимися в полотенце теплыми камнями массажировать стопы и пальцы ног (используя ребро камня) круговыми движениями (один камень – одна стопа). Массировать стопы можно более сильным нажимом.

Соответствующие спа-салоны предлагают стоун массаж цены на который отличаются, в зависимости от салона. Однако это удовольствие не из дешевых. Для изучения техники рекомендуем стоун массаж видео